太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)(DVD版)


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軟體名稱:太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)(DVD版)
語系版本:繁體中文版
光碟片數:單片裝
破解說明:
系統支援:WIN 9x/WIN ME/WIN NT/WIN 2000/WIN XP/WIN 2003
軟體類型:生活教學
硬體需求:PC
更新日期:2005/3/7
官方網站:
中文網站:
軟體簡介:
銷售價格:180
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軟體簡介:

太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)


肢體養生十二式  身體力行你的健康人生 

音效: Dolby Digital Stereo 
語言: 英 /中 
字幕: 中 
片長: 45分 
畫面: 4:3 

太極輕鬆學 DVD 
 
◆加強身體彈性與柔軟度 
◆十二種太極基本動作說明 
◆也可坐著輕鬆學習 
 

傳統太極一直是很受歡迎的一種拳法，它可以改善肢體平衡和肌肉狀態並且加強身體的彈
性與柔軟度。「太極輕鬆學」內容涵蓋了暖身練習、十二種基本太極動作說明和太極拳法
練習。課程中並介紹有別於一般站著打拳，讓您坐著打就能發揮效用的練習技巧。

課程中並介紹有別於一般站著打拳，讓您坐著打就能發揮效用的練習技巧。 

如果您在練習時覺得疲憊或者練習覺得不舒服，您還可坐在椅子上輕鬆學習。 

Dagmar Munn，美國愛荷華聖路克斯醫學中心專任健康課程指導監督，是一位擁有專業教練
執照的健身專家，具有20多年教導太極、 瑜珈、身心減壓課程的經驗。 
　


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